什么是10000小时定律?
10000小时定律是说,一个人要掌握一门技能,变成某方面的专家,需要大概10000小时的训练。假如每天花3小时,那么大概需要10年时间来完成。如果是做某个领域的全职工作,大概需要5年时间来完成。记录你花了多少时间在某个技能上,并计算你还需要多少时间去修炼,你应该朝10000小时这个目标前进
这个app用来记录你每天花了多少时间去完成这个目标。
第一步:建立计划,并设定目标,每天多于或少于多少时间,或者不设定目标,只是记录时间。
第二步:每天晚上记得记录哦。
第三步:随时查看之前记录的时间,并可查看统计数据,上周,上月一共花了多少时间。一共有几天达成预期,几天未达成预期,一目了然!
顺带一提,这个app还可以设定成每天少于多少时间做某事哦。
每天少玩几个小时游戏哦。